Størst er kærligheden





Så kom efteråret med alle de smukke farver, der varmer og lyser op lige præcis på det tidspunkt, hvor det er godt med ekstra varme og lys.


For verden er dog kaotisk og det er svært ikke at blive berørt, føle med og involvere sig både i det nære og i det fjerne, når Moder Jord og mange på planeten gennemgår udrensning og lidelse. Støvet hvirvles op, traumer kommer op til overfladen for at blive set og healet på, både kollektivt og individuelt.


Det kan jeg godt tabe pusten over og derfor gør jeg alt, hvad jeg kan for at holde et kærligt fokus. For jeg ved, at midt i stormen og den gamle verdens opløsning, så er der en anden vej. En anden måde at være til i verden på fremfor at være i de frygtbaseret tanker og følelser.


Samtidig med udfordringerne bliver vi alle, og er blevet det længe, indhyllet og overstrømmet med kærlige feminine energier, som kalder på os, for at vi i enhver situation vælger kærlighedens vej.


Vi går ikke den vej alene. Det har vi aldrig gjort. Siden tidernes morgen har Universet tilbudt sin assistance, velvidende at det at inkarnere her, er det hårdeste vi som sjæle kan påtage os. Her i dualiternes verden, hvor vi erfarer via modsætninger. Det kræver hjælp og støtte fra et kærligt Univers, og den hjælp er til vores rådighed 24/7, hvis vi vælger det og tør slippe kontrollen for en stund.


For ikke at tabe pusten helt, er det for mig afgørende at have en spirituel praksis. Denne praksis er pauser, hvor jeg i løbet af dagen lader op. Pauserne kan være fyldt med stilhed, musik, meditation med Reiki-energien, læsning i f.eks. bogen Et Kursus i Mirakler og krydret med kærligt og givende samvær med andre.


Min spirituelle praksis er i særdeleshed inspireret af Dr. Mikao Usui, som i sit Reiki-system har givet os mange healings-, åndedræts- og renselsesteknikker. Som zenbuddhist var han vant til at praktisere meditation for at opnå et roligt og afbalanceret sind. Efter sin skelsættende oplevelse på Kurama-bjerget udviklede han sin egen meditationspraksis, som han brugte mange timer på dagligt og som han underviste sine elever i.


Den meditationsform hedder: 'Gassho-meditation'. Ordet 'Gassho' betyder at føre hænderne sammen foran brystet. Samtidig aktiveres Reiki-energien og håndstillingen medvirker til, at Reiki-energien fordeler sig ud i meridianbanerne, i vores chakrasystem - ja ud i hele kroppen og i vores aurafelt.


Efter at have siddet i kort tid begynder sindet at blive roligt. Det aktive sind med alle tankerne falder i hjernebølgefrekvens til et mere roligt sted. I dette rolige sted, har vores sjæl hjemme. Her kan vi bedre fornemme vores intuitive vejledning, høre vores stille indre stemme og mærke i hjertet den enorme indstrømning af kærlig støtte fra et Univers, der altid er der for os.


I det rum, er det nemmere at se, hvad der foregår i livet og ude i den store verden fra et højere spirituelt perspektiv. At der måske er en mening med det som sker, og at det kan være nødvendigt i forhold til vores sjælsvej på jorden.


Dr. Mikao Usui var udmærket klar over vigtigheden af dagligt at tjekke ind i kærligheden, i den universelle livsenergi for at fylde sig op og være centreret i følelsen af kærlighed. Når vi er fyldt op med den følelse, ser vi, at verden til trods for udrensning og lidelse er en kærlig verden og at kærligheden uanset hvad, altid er størst og det, som til enhver tid bærer os gennem.